5 Basit Teknikleri için ayakkabı
Düz tasarlanmamış bir ayakkabı hem bukanak saÄŸlığınızı bozarken, hem de omurganıza binen yüklükü arttırarak eklem ve dal dertları yaÅŸamanıza vesile olabilmektedir.Ayakla bu arada bilekleri de koruyan Nike bot ayakkabı modelleri kış koÅŸullarına haydi haydi geçim saÄŸlamlıyor. Nike eksik boÄŸazlı ayakkabılar ise şıklığÄ